AS ORDENS INCONSCIENTES DO AMOR

A família é um sistema forte, onde os laços são muito poderosos. Mesmo aquelas que se desestruturam, mantém uma solidariedade inconsciente entre seus membros, uma espécie de "ordem do amor", que não depende dos conflitos e desordens aparentes. É assim que muitas vezes reeditamos histórias, doenças e padrões doentios que pertencem aos nossos familiares, mesmo aqueles que detestamos ou nem conhecemos. Trata-se de uma tentativa dessa ordem inconsciente, de reequilibrar o sistema. E geralmente as pessoas mais sensíveis da família adoecem e desorganizam sua vida, nessa tentativa atrapalhada de salvação. Necessário trazer à luz esses emaranhamentos, deixando com cada antepassado com o que é seu e no seu lugar de dignidade.
Para quem não sabe, esse é um dos focos das Constelações Familiares.

A CRIANÇA EM NÓS

Todos nós, em determinados momentos de nossas vidas, agimos e reagimos a partir de uma consciência infantil. Não que sejamos infantis no sentido comum do termo. Mas há, em todas as pessoas, sem exceção, aspectos da consciência que ficaram congelados em memórias da infância. Uma determinada experiência da criança, na relação com os adultos significativos, gerou um choque e a energia vital entrou em colapso, naquele momento. É como uma foto. Não! Não é como uma foto! É como um “retrato”, daqueles antigos, que ficavam na parede a vida toda. Pois bem: esse retrato continuará “enfeitando” a sala da vida, comandando as ações e sentimentos do adulto, de forma inconsciente. São as imagens. Marcam como ferro em brasa. Delas brotam as crenças que perduram e são poderosas em seus efeitos. Se não forem reconhecidas e trabalhadas podem fazer estragos. Por exemplo, uma menina que viu sua mãe submetida à violência do pai, pode generalizar essa experiência de diversas maneiras: 1) todos os homens são violentos; 2) todas as mulheres bondosas (como minha mãe) sofrem violência; 3) se eu me relacionar com os homens, sofrerei violência; portanto, melhor fugir deles; 4) melhor maltratá-los, antes que me maltratem; 5) vingarei minha mãe, maltratando os homens; 5) nunca serei igual à minha mãe! Comigo vai ser diferente! 6) vou atrair para minha vida homens violentos; assim eu confirmo que todos eles são mesmo maus. E por aí a fora. São apenas exemplos.
Com os homens não é diferente; as experiências infantis negativas com as mulheres de sua vida, contaminam a relação com o feminino na vida adulta. Estas são apenas algumas situações mais comuns.
Todos nós agimos e reagimos a partir de vozes e sentimentos da infância mais remota. Às vezes até de antes do nascimento. Muitas de nossas reações têm essa origem. É comum reagirmos no presente situações do passado. Às vezes você briga com seu companheiro ou companheira e, na verdade, está confrontando seu pai ou sua mãe, atualizando a revolta não expressa pela criança que você foi e que continua viva. Os sentimentos infantis represados emergem vigorosos e sem controle no momento inoportuno e com a pessoa errada.
A boa notícia é: o que a alma deseja, reeditando as velhas histórias é encontrar a cura para as velhas feridas. Mesmo que faça isto de forma atrapalhada e tosca.

Pensamentos... sentimentos

Nos processos da vida, há aqueles que esperam ser arrastadas pela maré, passando pelas águas lamacentas e pelas violentas tempestades do sofrimento, sem controle sobre a correnteza, para chegarem às águas limpas da lucidez. Mas há os que tomam o destino nas mãos e começam a mudar antes de serem arrastadas pelo turbilhão. Entre uns e outros há uma grande diferença.

Muro

Às vezes fugimos tanto de encarar nossos verdadeiros sentimentos, que eles só aparecem na forma de doenças e sintomas.

SENTIMENTO É PRA SENTIR!

Os sentimentos negados são a causa de muitas doenças físicas e emocionais. Quando não são reconhecidos, eles incapacitam, inibindo a criatividade e obstruindo os impulsos construtivos. De tanto negá-los passamos a acreditar, com o passar do tempo, que a situação que os gerou foi superada e tocamos a vida. A má notícia é que, se eles não forem aceitos, se forem desconsiderados e reprimidos, não encontram o caminho da solução. Não se transforma o que não se quer ver.
Mesmo guardados sob pressão, por serem “feios” e “vergonhosos”, eles mantém sua força e o poder destrutivo. Esconder de nós mesmos os sentimentos ditos negativos, não significa resolvê-los. Melhor olhar de frente e admitir que existem e que estão em nós. A proibição de sentir os potencializa. Se ficam escondidos nos subterrâneos de nossa história, de lá eles pressionam para cima, nos comandando a vontade e contaminando nossa vida.
Quando surgem as depressões, insônias, alergias, ansiedades, furúnculos, doenças sem diagnóstico, queda de cabelo, baixa resistência imunológica, fibromialgias, inibições sexuais, ficamos a perguntar: COMO ISTO FOI ACONTECER?
Admitir a raiva, o medo, a tristeza, a vulnerabilidade são caminhos de saúde e bem estar. Não que devamos atirá-los sobre os outros. A questão é entre nós e nós mesmos. Admitir para curar. Identificar para buscar as raízes. Quando conseguimos abraçar nossas fragilidades humanas tornamo-nos aptos a buscar os caminhos da cura. Ter vergonha de quem nós somos retarda o crescimento e nos mantém na fragmentação e na máscara que nos faz adoecer.
(se quer ver mais sobre este tema, leia o artigo “Quando não dizer faz adoecer”
www.ray-vale.blogspot.com

CONSCIÊNCIA NO CORPO

Uma boa forma de começar o dia é alongar-se ainda na cama, abençoar o dia que chega e fazer um propósito de expressar na vida, naquele dia, o melhor que você é! Continuar alongando fora da cama,ótimo!
Se tem o hábito de fazer caminhadas, ao invés de ouvir música enquanto caminha, vá de ouvidos limpos. Medite enquanto caminha. Escolha a cada jornada um dos seus sistemas para focar. Um dia você trabalha o aparelho digestivo; no outro, o circulatório, e assim por diante: linfático, respiratório, reprodutor, endócrino, rede nervosa, sistema nervoso central, etc. Ou toque com a consciência em órgãos específicos: coração, fígado, intestino grosso, pâncreas, rins, etc, dependendo da sua necessidade daquele momento. Seu dia será mais saudável. A intenção move a energia vital. Viver é bom. Viver consciente da vida que pulsa no corpo, é melhor ainda!

O QUE É CONCENTRAR-SE?

Meditar pode ser muito simples... (II)
" Concentrar-se" é algo muito buscado pelas pessoas que desejam fazer meditação. Normalmente não uso esse termo. Prefiro sugerir que você traga sua consciência para algo do seu mundo interno, ou uma parte do seu corpo físico. "Concentrar" presume esforço e tensão, porque em geral o Ego fica no comando. Já a consciência é fluida e natural; podemos flutuar com ela organicamente, amorosamente, sem pressão. Você pode, por exemplo " ver" com a sua consciência a sua respiração, e ficar aí - inspirando e expirando; pode " tocar" com a consciência, qualquer parte do seu corpo e permanecer presente nesta parte, durante o processo de respirar; pode considerar, no seu fluxo, que respira Deus em cada célula do corpo; ou, com esse olhar interno, "saber" sua energia vital, fluindo pelos chacras. Nem precisa sentir, entregue-se, apenas.
Já perceberam que a respiração é tudo no processo de meditar. Se você nada mais fizer, e apenas respirar conscientemente, já estará movendo muita energia transformadora.
Então:
Acrescente ao trabalho de ontem, respirar Deus em cada célula. Irrigue seu corpo com a consciência de que a energia Divina permeia todas as realidades. É a mesma respiração que já foi proposta no texto anterior, só que agora conscientemente respirando Deus.
Até o próximo encontro!